A szauna az egyik legjobb méregtelenítő eszköz. A sok izzadás kihozza a testünkben lerakódott méreganyagokat. Ennek kézzelfogható bizonyítéka az, ha szaunázás után fehér törölközővel megtöröljük magunkat, és sárgás nyomot láthatunk a törölközőn.
Többszöri szaunázás után, ahogyan a méreganyagok távoznak testünkből, egyre kevésbé színezi meg a törölköző anyagát. A méreganyagok távozásával jelentősen javul közérzetünk, immunrendszereünk fokozatosan erősödik. Így vált a szauna az egészséges életmód szerves részévé.
Egyre több strandon és fürdőhelyen lehet már szaunázni, ha nem próbálta volna akkor mindenféleképp érdemes legalább egyszer kipróbálnia. A hagyományos finn szauna magas hőmérsékleten működik (90 fok), így aki elsőnek próbálja, az legyen nagyon óvatos és csak rövidebb ideig maradjon a szaunában. Ahogy kitapasztalja magán, mennyire bírja a meleget, úgy lehet fokozatosan növelni a szaunában töltött időtartamot is.
Szeretne a saját otthonában is egy szaunát? Látogasson el weboldalunkra és kérjen árajánlatot több hazai szauna gyártótól is: www.szauna.net
Címkék: egészség méregtelenítés szauna
Megjelenés ideje: 2010-07-20 17:05:01
Beküldte: Nagy István