A vitaminok forrásaként jól tudjuk, hogy a bőséges gyümölcs és zöldség fogyasztáson kívül, a változatos étrend is kiemelkedő szerephez jut. A magas biokémiai aktivitású vitaminok, ezekben a természetesen előforduló ételekben találhatóak. Hatásosságuk annál nagyobb minél jobban kíméljük őket a hőtől. Természetesen a húsokat, tojást, és az egyéb főzni, sütnivalókon kívül, a zöldségek, gyümölcsök nyers fogyasztása ajánlott vitamintartalmuk maximumának megőrzése érdekében. Kaphatóak olyan vitaminok, vitamin készítmények, melyek ezen elveknek megfelelően, magas biokémiai aktivitásúak, jó felszívódási és hatékonysági mutatókkal rendelkeznek. Ezek a vitaminok nem mások, mint a növényekből nyert, vitamin esszencia, melyek teljesen organikusak, és vegyszermentesek. Kímélik a májat, és a kiválasztás szervrendszerét, ellentétben a mesterségesen előállított vitaminokkal, melyek a piac nagy részét uralják. A kérdés: meddig?
Címkék: vitaminok gyümölcs zöldség
Megjelenés ideje: 2013-08-13 17:07:45
Beküldte: LAC